新华社发赵子硕摄
这些传染病要格外注意
防大疫，
做到“一绝不、两防护”
“绝不能吃淹死、病死的禽畜和水产品，不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物。”张伯礼强调，很多传染病是从入口的食物进入人体的。
很多食物在洪水中发生了变化，表面是看不出来的。
有一些群众对在洪水中死去的家养禽畜舍不得处理，或者对被泡过的食物凑合吃。这些食物虽然表面看着没什么变化，其实微生物在上面繁殖的速度非常快，在无法看出造成腐败之前微生物已经在旺盛地生长了，因此一定不能再食用。
“入口的食物要注意食品卫生，不喝生水，尽量喝相对清洁的水，比如密封桶装水、瓶装水或烧开后的水。”张伯礼提醒，在家加工食物要煮熟、煮透，生熟分开。
张伯礼还提醒公众做到“两防护”，一个是防护周边的环境，尽快清洁；一个防护皮肤，适当用药。
在雨后应尽快清理环境卫生，避免滋生蚊蝇及细菌等微生物。它们是传播传染病的主要媒介。
生活区里的盆碗缸罐，如果有积水，蚊蝇很快会在里边产卵，幼虫就会滋生。登革热、乙脑等都是蚊媒传染病。因此不仅要避免被蚊子叮咬，还要捣毁它们的老巢，尽快改变雨后容易滋生蚊蝇的环境。
“针对皮肤传染类疾病要加强自我防护意识，尽量减少接触水和在水中浸泡，或下水后及时进行冲洗清洁擦拭干净。”张伯礼提醒，如果皮肤已受损，要把受伤的地方清洗干净，尽量保持干燥，及时应用皮肤外用药，防止病原体通过皮肤粘膜侵入人体。
例如穿凉鞋蹚水后要及时清洗，雨水中的不明病原体也可能致敏，甚至导致气血斑、皮疹、湿疹等，在血吸虫流行的地区要格外注意避免钉螺，钉螺是血吸虫的中间宿主，血吸虫可引起人、畜、禽得血吸虫病，严重危害健康。在雨灾之后，更多的疾病需要格外警惕。
张伯礼特别提醒，现在针对新冠疫情防护仍不可松懈，防止洪灾后新冠疫情反弹。灾后受灾群众聚集，群体饮食睡眠不足，人体抵抗力会变差，此时如果有新冠肺炎确诊或无症状感染者出现，特别容易发生快速传播。因此在救灾复产同时对新冠肺炎预防工作仍应慎终如始，严格佩戴口罩，尽量避免大范围人群聚集，加强开窗通风。
大灾之后防大疫，这些问题要注意！
洪水之后应该注意什么，如何做好个人健康防护？防止出现灾后疫情，这些安全问题涉及每一个人，切莫大意！
01
注意饮食、饮水
防止病从口入
不喝生水
只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水
对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，要进行消毒
自来水水管或水龙头被污染后要清洗消毒
出现发热、呕吐、腹泻、皮疹等症状，要尽快就医，防止传染病暴发流行
不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物
不吃淹死、病死的禽畜、水产品
不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物
食物要烧熟煮透，生熟分开
02
蹚水不注意
小心中丹毒
暴雨过后，不少网友反应皮肤红肿瘙痒，这些可能是丹毒找上你！
22日早上，医院郑东院区，皮肤科主任张嫦娥一大早就陆续接诊了十多个小病人，年龄从2岁到7岁不等。
张嫦娥介绍，患者皮肤表层出现红肿、胀痛，甚至有病毒感染的发烧需要输液，这些均与涉水造成皮肤感染有关。
什么是丹毒？丹毒是一种皮肤破溃后的细菌感染，蹚水过后，一些皮炎湿疹患者的皮肤完整性被破坏，容易出现红肿、热痛、甚至发烧等症状，这些都可能是中了“丹毒”。
提醒大家，蹚水后要尽快换下湿衣服，冲个温水澡，没条件的起码要冲洗干净打湿的地方。在皮肤红肿处涂用一些抗感染的药膏。
03
被锐物割破
要打破伤风
7月20日，郑州市民苏某在暴雨中被一块儿石头绊倒，腿部磕掉一大块肉，去医院就诊缝合伤口后，医生建议他注射破伤风针。
什么情况下打破伤风？破伤风是破伤风梭菌经由皮肤或黏膜伤口侵入体内造成的感染。医院皮肤科主任栾迎春医生说，雨水中含有大量微生物、细菌和真菌，如果在雨中被不干净的锐物割伤划破，医院做伤口的局部处理，同时必要情况下在24小时内注射破伤风针。
雨天涉水，小小的异物、锐器刺入，甚至是铁丝划伤，都可能引起感染。切忌掉以轻心，心存侥幸心理，反而延误了最佳的治疗时机。只要有明显的皮肤破损，医院就医。
04
肠道病、感冒
中医方子get一下
洪水过后，容易出现肠道传染性疾病及感冒等，中医如何应对？河南中医院副院长王海峰给出中医药方↓↓↓
省疾控中心提醒大家做到以下十点：
一
注意饮用水卫生
不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水器具要保持干净，并经常倒空清洗；对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，要进行消毒；混浊度大、污染严重的水，须先加明矾澄清后再消毒；饮用水消毒剂（漂精片、消毒泡腾片)应放在避光、干燥、凉爽处存放(如用棕色瓶拧紧瓶盖)。自来水水管或水龙头被污染后要清洗消毒，可用含氯消毒剂冲洗消毒管路内壁或擦拭消毒外表面。
二
注意食品卫生
食物要烧熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用，进食前应洗手；不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物；不吃淹死、病死的禽畜、水产品；不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物；到正规市场购买食品。
三
注意环境卫生
对室内外环境进行彻底的清理，做到先清理、后消毒、再回迁。排除积水，清除污泥和垃圾杂物；打开门窗，通风换气，清洗家具，清理室内物品，必要时对房间墙壁和地面进行消毒；整修厕所，清刷卫生间，修补禽畜圈。不要随地大小便，粪便、排泄物和垃圾要放在指定区域。
四
病媒生物控制
家里可安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊蝇设施；推荐使用苍蝇拍、蚊香、气雾罐等家庭灭蚊蝇措施；抗洪值守人员应配备防蚊帽、穿长袖衣裤，裸露部位可喷涂驱避剂。应使用高效、安全的抗凝血杀鼠剂灭鼠；灭鼠后及时搜寻死鼠，集中深埋或焚烧；水灾鼠类死亡或迁徙时，体表寄生虫会脱离或逃逸，灭鼠时，应在居民安置点喷洒杀虫剂，消灭离开鼠体的游离蚤等寄生虫，做好鼠虫并灭。发现蚊蝇鼠等病媒生物异常增多时，需及时报告当地政府部门。
五
避免接触疫水
如局部出现经水传播的传染病，应避免接触疫水，如必须下水，应做好接触疫水前的防护：在可能接触疫水的部位涂抹防护油膏；在防范高温中暑的前提下，可穿戴防护用品，如胶靴、胶手套、胶裤等。
六
注意个人卫生
保持手部清洁，不用手、尤其是脏手揉眼睛；不混用毛巾与脸盆，如果不得不与急性出血性结膜炎（俗称红眼病）等病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用，用完将脸盆洗净，并常用消毒剂浸泡消毒；多通风，尽量减少聚集，不聚餐，到人多、密闭的场所要规范佩戴口罩。
七
预防皮肤疾病
尽可能保持皮肤清洁干燥，有条件者可在皮肤皱褶部位扑抹痱子粉；如需下水作业，可每隔1-2小时休息一次，并及时擦干手脚；当发现有皮肤破溃并有加重趋势时，应尽量暂时不下水，有条件者可穿长统靴；皮肤疾病患者尽可能不下水。
八
有病及时就医
如果洪涝灾害期间感觉身体不适，请及时就诊，特别是出现发热、腹泻、呕吐、咳嗽、皮疹、黄疸等症状时，要尽快寻求医生帮助。就医时，要注意做好个人防护，避免乘坐公共交通工具。
九
保持心理健康
灾后易出现急性应激反应，多数在30天内明显缓解。保持积极的心理状态和良好的生活规律，如超过一个月仍未恢复，应及时向精神科医生或心理危机干预机构咨询。
十
特殊人群护理
为老、弱、幼以及病人尽量营造较好的环境，减少伤残和死亡。
综合来源：科技日报、河南日报、中原盾、河南省疾控中心
原标题：《张伯礼院士紧急提醒河南人：雨灾后这件事一定要注意！》