孩子不能吃方便面这种垃圾食品我不服1

如果有一样可以引起大家口诛笔伐的食物,那一定非方便面莫属了。

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一说起吃方便面,很多人的反应都是这样的:

“方便面是垃圾食品,没营养!”“方便面吃多了会上火!”“桶装方便面里面那层蜡吃进胃里会不消化!”“方便面全是防腐剂,吃多了致癌!”“吃一次方便面,肝脏要排毒32天”……

如果你是个成年人,自己吃方便面,人家顶多说一下方便面没营养。但如果你是一位妈妈,给孩子煮方便面吃,那大概率会被抨击:“你居然给孩子吃这种垃圾食品!”

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方便面才不是垃圾食品

方便面面饼的主要原料是面粉,因此其成分无非就是蛋白质、脂肪、碳水化合物等。而面饼因干燥方法不同大致分为油炸面和非油炸面。

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油炸面,是在装有面饼的金属框中倒入~℃的食用油,炸制1~2分钟。在面坯阶段含水为30~40%,而在该阶段脱水硬化,含水量变为3~6%。

非油炸面,顾名思义,就是不经油炸的非油炸面。将面饼连同金属框一同放入热风干燥机,以80℃左右的热风干燥30分钟以上。这种非油炸面称为热风干燥面。

而方便面的调味料有粉包、酱包、食用油、脱水蔬菜包这几种。

粉包酱包主要原料为食盐、酱油、胡椒、辣椒、食醋、食用油脂等;脱水蔬菜包则是牲畜肉、海鲜、蔬菜、果实、蘑菇等脱水而成的。

至于桶装方便面,方便面桶内部那层光滑的涂层其实并非是什么石蜡,而是聚乙烯镀膜。

聚乙烯熔点高达摄氏度,所以我们吃桶装面的时候用摄氏度的开水泡面,也不用担心纸杯会被融化啦。

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如果是石蜡的话,在高温下早就融化了,而且还会让面变得非常难吃。

方便面有很多防腐剂?

说实话,方便面真的没必要添加防腐剂。

首先酱料包什么的又咸又辣的,本身细菌就很难以生存。而面饼经过脱水或高温处理后,含水量偏低,微生物也难以生存。

在世界方便面协会(是的,你没看错,真的有这个协会!)的


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