在南方地区生活，尤其是在广东一带生活的人都知道，每年春季的二三月份，就会有潮湿的“回南天”来袭，这时会感觉整个世界都被潮湿笼罩，有的人家中窗帘长满了霉，晾晒的衣服久久不能干，甚至长出了“小蘑菇“，被子和床褥都是潮潮的，躺上去感觉像躺在雨衣里，整晚都睡不好。到处都是黏黏糊糊的，使得人体内湿气也加重。
回南天是对我国南方地区一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度开始回升的现象。在中国南方经过了一个冬天，物体温度低，阳春三月气温升高，物体温度（特别是厚大物体）一时未能升高，这时低温的物体面与来自太平洋的南风（南风经过太平洋时吸收着大量的水蒸汽）的水蒸气接触，水蒸气遇冷结成水，这就是回南天形成的原因。
既然我们改变不了回南天气，那我们如何告别这种潮湿呢？
1、铺报纸除湿
如果地板已经潮湿，在地上还有桌子上铺报纸吸湿。前提是需要将家装各个空间的通风口关掉，把用过的旧报纸地板和桌子上，尤其是门口等容易湿的地方应该多铺两层，来达到吸水的目的。
2、热水和食盐除湿
将水加热到40度，再往水里加入一勺盐，稍稍搅拌，等到盐充分溶解以后，就可以开拖地了。当潮湿的回南天来袭时，千万要记得紧闭家中的窗户，即使中午有阳光也不要开窗，很多人认为中午阳光明媚可以开窗通风，其实这种做法并不能缓解潮湿现象。
3、石灰和洗衣粉
石灰+洗衣粉是最常见的除湿剂。由于石灰和水汽结合会产生化学反应，将水汽吸附掉，从而让空间保持干爽。可以找一个罐子，装一半的洗衣粉或是石灰粉，放在易受潮的角落内，尤其适合衣柜，洗手间和浴室，同时可以适当的关闭门窗来除湿。如查石灰和水汽反应后，需要及时将石灰产品更换掉，以免影响除湿效果。
4、电器除湿
家里有空调、除湿器、暖气等电器设备，可以打开相应的模式，将门窗关上进行抽湿，几小时之后，就可以完全清除地板的潮湿感。在湿气较重时，可以让家电进入待机状态，机器内部处于工作状态，机器内部处于工作状态的零件会散发一定的热量，有助于驱散机器内的潮气，防止电器短路。
5、蜡烛除湿
可以尝试点蜡烛来除湿，蜡烛点上后，让空气中的潮湿气流无法凝结成水，让地面的潮湿渐渐退去，如果潮湿比较多，持续时间长，还可以选用含天然植物香薰精油的蜡烛，这样的蜡烛既能证空气变干燥，又能让房间中的霉味去除，还能美化家居环境，一举三得。
6、人体内祛湿
回南天空气湿度大，家里的地板和墙壁会渗出水珠，人体内的湿气也会加重，有湿气就会觉得整个人都没有精神，而且湿气重会影响新陈代谢，我们可以通过食疗的方法赶走湿气。
这里给大家推荐一道：冬瓜薏米排骨汤（注意孕妇不能吃薏米）
食材：冬瓜、排骨、炒薏米、葱、姜、黄酒、盐、白胡椒粉
做法：
1.薏米浸泡，排骨切小块焯水，冬瓜切块
2.排骨入锅大火烧开，放葱、姜、黄酒、薏米
3.放入冬瓜，转中火继续煲
4.出锅前放盐、白胡椒粉